2024年11月14日下午，3003新葡官方网站硕博团支部举办的“心路共话：分享与交流”团日活动在徐汇校区工程馆内顺利举行。活动邀请了三位师兄师姐（郑子蔚师姐，张晨师兄，魏义承师兄）为大家分享心理学专业科研和就业的相关经验。
团支书张茜媛介绍了这次交流会邀请到的三位分享嘉宾：上海市精神卫生中心的心理治疗师郑子蔚师姐，临床心理学专业硕士三年级的张晨师兄和心理学博士二年级的魏义承师兄。
上海市精神卫生中心心理治疗师郑子蔚师姐从“研究生就业规划”，“心理治疗师工作内容”和“心理治疗学习和胜任力”三方面分享了临床心理专业的就业干货，涵盖科研积累、实习经验、简历撰写等方面。在讲到求职经历时，她提到“临床轮转让我体会到了治疗的魅力，是重要而有意义的体验”，这一段特别的旅程是她选择留院成为心理治疗师的一大契机。成为治疗师后，师姐结合现有工作经验跟大家详细分享了心理治疗师的工作内容，并强调心理治疗师需要保持终身学习。
临床心理学专业硕士三年级的张晨师兄以“如何规划硕士生活”为主题展开分享，他结合自身经历对“如何明确硕士阶段目标”，“形成清晰的自我认知”，“心理学专业就业方向”及“如何提高硕士期间的科研产出”等问题提出了清晰和深刻的见解。张晨师兄强调了在硕士期间“明确目标”和“主动学习”的重要性。在提高科研产出方面，他认为利用现有资源，主动且积极尝试十分重要，不能“闭门造车”，要做到主动交流。最后他提到“每个赛道都有自己的出路，想清楚自己的赛道，并竭尽全力形成自我评价标准，减少内耗与比较，不要后悔”。
心理学博士二年级的魏义承师兄结合自身经历，跟大家分享了他对心理学的坚定的追求之路：即使经历过就业实践和求学挫折，他仍然坚定地选择追寻儿时的梦想，选择了心理学，因此鼓励大家不要放弃对心理学的初心。在分享中他提到“科研开始会很苦，要有思想准备”，即使在科研上遇到困难，也不要轻易放弃，要敢于做出科研尝试，付出总会有收获。
听了师兄师姐们的分享后，同学们都表示受益匪浅，对本专业科研和就业发展情况有了更清晰的认知，也坚定了明确个人发展方向的决心。
活动结束后，四位硕士一年级同学分别从不同的角度分享了他们的感悟和收获。
应用心理学专业硕士一年级王淳：心理治疗师是我梦想的职业，也是我一直努力的目标。郑子蔚师姐为我们详尽地分享了她的研究生规划，和为就业所做的努力。职业规划是研究生生涯的重要一课，在此之前，我常会因担心以后找不到理想的工作而焦虑，也常会为不知道当下应该做些什么而感到迷茫。但通过师姐分享，我有了一个更为清晰的目标，无论是对于当下的学业科研还是对于未来的职业规划。同时对于心理治疗师这个职业，以及对于在医院的就业体验，也有了更为深刻的认识。
应用心理学专业硕士一年级杨欣雨：张晨师兄科研成果丰厚，他对如何在硕士期间如何找到自己的方向、获取一定的成果进行了生动的讲解。他提到我们应该对自己和现实有更加清晰的认知，尤其是要具备主动学习的能力。除此之外，我们不能去等待低投入和高回报的机会，我们应该找到自己的方向并且专注在目标上，不要空想或是受到他人的影响 ，要集中精力，抓住主要问题的主要矛盾。师兄的话使我受益良多，加深了我对自己以及科研生活的认识，引发了我对未来人生道路的思索。
应用心理学专业硕士一年级欧阳寒来：师兄从本科到考研的艰辛历程，以及在研究生期间的勇于尝试和不断重塑自我的精神，让我收获良多。对于如何准备申请博士，师兄的建议非常实用，他强调了学术积累和研究方向的重要性，让我意识到提前规划和准备的重要性。同时，师兄也让我明白了在学术道路上，选择适合自己的导师和团队是多么关键。师兄还分享了在精卫读博的感受，以及硕士毕业后选择继续深造的原因，让我对读博有了更深入的了解。此次分享会不仅让我收获了知识和经验，更让我感受到了师兄对事情勇于尝试的态度，没有因为挫折和一时的困难而放弃自己的初心。并且提醒我要在之后的时间对自己感兴趣的方向坚持努力。
心理学专业硕士一年级霍思睿：参加了这次分享会后，我深有感触。师兄师姐们都毫无保留地讲述了他们读研、轮转、读博的心路历程，从学术科研、未来就业、医院工作以及读博生活等多个维度，为我们提供了宝贵的见解和经验。他们都非常优秀，为我们树立了学习的榜样，此外他们真诚分享自己真实的故事和经验，让我们对当前阶段应该着手的事情，以及未来可能面临的选择有了更清晰的认识和规划，让我们学会了如何在人生的每一个关键节点上做好准备，以便更自信、更从容地迎接未来的挑战。这次分享会不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触动。它让我们意识到，每个人的成功都不是偶然，而是无数努力和选择的结果。这些经验将成为我们前进道路上的灯塔，指引我们不断前行，追求自己的目标和梦想”。
在探索职业和发展道路的旅程中，每一次分享交流都是宝贵的财富。或许这次分享会并不能让同学们确定自己的选择，但希望它能为同学们减少一分焦虑，增添一分勇气。希望同学们能够带着今天的收获，以更坚定的步伐前行。
